Bien que la brillance soit la caractéristique principale d'une peau grasse, elle peut également présenter des imperfections telles que des pores dilatés, des boutons et des points noirs. Face à cela, il est facile d'être tenté de les traiter de manière inappropriée, ce qui peut aggraver le problème. Il est donc important de prendre de bonnes habitudes quotidiennes pour réguler l'excès de sébum.
Dans cet article, nous allons passer en revue les 5 erreurs à éviter si vous avez une peau grasse pour ne pas aggraver le problème, ainsi que les nouvelles habitudes à adopter pour rééquilibrer votre peau.
Erreur n°1 : Ne pas nettoyer sa peau correctement.
Le nettoyage de votre peau est essentiel pour éliminer les impuretés, la sueur, les bactéries et les cellules mortes qui se logent souvent dans les pores dilatés des peaux grasses et peuvent causer des imperfections.
Pour nettoyer votre peau efficacement, il est important de démaquiller et de nettoyer votre visage matin et soir, en douceur et sans l'agresser.
Vous pouvez utiliser un nettoyant aqueux simple. Utilisez un nettoyant liquide hydratant non-comédogène avec des actifs séborégulateurs dans la formule pour réguler la production de sébum.
Pour un nettoyage en profondeur, nous vous recommandons notre Gel Nettoyant Visage Peau Fraiche à la formule douce et sans sulfate à base de tensioactifs 100% naturel qui respecte l'équilibre cutané en régulant la production de sébum et en réduisent l'apparition d'imperfections : boutons ou points noirs.
Erreur n°2 : Sur-nettoyer sa peau.
Lorsqu'on a la peau grasse, on a tendance à vouloir éliminer l'excès de sébum en sur-nettoyant sa peau. Cependant, cela ne fait que déséquilibrer davantage la peau en détériorant la barrière cutanée, en augmentant la perte en eau transépidermique, en asséchant la peau, en irritant l'épiderme et en provoquant un érythème. Le sébum est nécessaire pour maintenir la peau hydratée et protégée grâce au film hydrolipidique.
Bien que le nettoyage soit essentiel, il ne doit pas être excessif. Il est recommandé de nettoyer la peau deux fois par jour maximum, le matin et le soir, sans utiliser des méthodes abrasives telles que les brosses nettoyantes, les gommages à grains, les masques, les peelings, les gants exfoliants, les éponges konjac, etc.
Quel est le bon geste à adopter ?
Limitez le nettoyage de votre peau à deux fois par jour, le matin et le soir. Évitez les méthodes abrasives au quotidien.
Erreur n°3 : User et abuser des gommages.
L'exfoliation est essentielle pour éliminer les cellules mortes et désincruster les pores pour un nettoyage en profondeur et éviter les points noirs. Cependant, une peau grasse ne doit pas être exfoliée tous les jours. Des exfoliations trop fréquentes (plus de deux fois par semaine) peuvent agresser la peau, l'irriter voire l'enflammer, favorisant ainsi une surproduction de sébum pour la protéger. Pour retirer les peaux mortes sans risquer d'empirer l'excès de sébum, il est recommandé de s'en tenir à une à deux exfoliations par semaine, en respectant les recommandations des fabricants et le temps indiqué. Les soins contenant des enzymes de fruits ou des acides de fruits sont plus doux pour la peau.
Quels produits recommander ?
Les masques en argile et les gommages doux agissent en douceur pour retirer progressivement les petites peaux mortes et impuretés. mais aussi il y'a les sérum à base d'exfoliant chimique : AHA, acide glycolique, niacinamide.
Erreur n°4 : Ne pas hydrater sa peau.
Beaucoup de gens pensent que les peaux grasses ne nécessitent pas d'hydratation, car elles sont déjà luisantes et ne présentent pas de signes de sécheresse. Cependant, toutes les peaux ont besoin d'être hydratées pour compenser la perte d'eau due à la transpiration et à l'évaporation cutanée, et pour limiter la perte d'eau transépidermique.
Pour les peaux grasses, l'hydratation est nécessaire pour réguler la production de sébum et éviter une surproduction qui créerait une barrière protectrice pour retenir l'eau.
Pour bien prendre soin de sa peau grasse, il est recommandé d'appliquer une crème hydratante deux fois par jour, matin et soir, après un nettoyage doux. Il est préférable d'utiliser une crème à la texture fluide, légère, aérée, aqueuse, comme un gel-crème ou une micro-émulsion.
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Erreur n°5 : S'exposer aux rayons UV sans protection solaire.
Bien que votre peau semble s'améliorer visiblement après une exposition au soleil, un excès de rayons UV peut causer des dommages à long terme tels que des déséquilibres cutanés. En effet, pour se défendre des UV, la peau s'épaissit, ce qui peut entraîner l'encombrement des pores et une augmentation de la production de sébum. Cela peut maintenir le risque de contamination bactérienne et d'apparition d'imperfections, même après que le bronzage ait disparu.
Quel est le bon geste à adopter ?
Réduisez votre temps d'exposition et protégez-vous avec un produit solaire SPF 30 ou 50 dès que vous êtes exposé au soleil. Il est préférable d'utiliser une protection solaire avec une base aqueuse et une texture légère ou un gel sans huile. Évitez les crèmes solaires épaisses ou les huiles qui peuvent aggraver les problèmes.
Quels produits recommander ?
Notre crème solaire visage SPF50 est légère et fluide, offrant une haute protection solaire tout en hydratant l'épiderme grâce à la présence de beurre de karité et d'amande douce. Elle protège la peau des rayons UVA et UVB grâce au filtre minéral à base d'Oxyde de Zinc. De plus, elle ne laisse pas de sensation de peau huileuse, de traces blanches ou de collant.